Cheveux emmêlés au réveil : ce que huit heures de frottement leur font

Vous vous couchez coiffé. Vous vous levez avec des nœuds, des frisottis, une mèche qui part dans une direction qu'elle n'avait pas hier. Sur cheveux longs ou bouclés, le phénomène est spectaculaire.

Ce n'est pas mystérieux. C'est de la mécanique, répétée pendant huit heures.

Vous bougez bien plus que vous ne le croyez

Un dormeur adulte change de position vingt à quarante fois par nuit. Chaque changement fait glisser la tête sur l'oreiller, et donc les cheveux contre le tissu.

Prise isolément, une friction est insignifiante. Répétée trente fois par nuit, deux cent dix fois par semaine, onze mille fois par an, elle cesse de l'être.

Ce que fait le coton

Le coton est une excellente fibre pour la literie. Il est respirant, résistant, lavable à haute température. Sur les cheveux, en revanche, il présente deux caractéristiques défavorables.

Sa surface est irrégulière. Le coton est composé de fibres courtes, torsadées en fil. Au microscope, la surface d'un tissu de coton est une succession d'aspérités. La cuticule du cheveu — cette couche externe faite d'écailles superposées — accroche sur ces aspérités. Le frottement soulève les écailles, et un cheveu dont la cuticule est ouverte devient rêche, terne et cassant.

Il absorbe. Le coton peut retenir une part importante de son poids en humidité. Ce qui est un avantage pour une serviette est un inconvénient pour un oreiller : il prélève l'eau et les corps gras du cheveu et de la peau, toute la nuit, sur toute la surface de contact.

Résultat : des cheveux plus secs le matin qu'au coucher, et des soins du soir qui ont en partie migré dans la taie.

Ce que change la soie

La soie est un filament continu. Elle n'est pas filée à partir de fibres courtes : le ver la produit d'un seul tenant, sur des centaines de mètres. Sa surface est donc lisse, sans aspérités.

Le cheveu glisse au lieu d'accrocher. Les écailles de la cuticule restent couchées. Et la soie absorbe nettement moins que le coton — vos soins restent où vous les avez appliqués.

C'est tout. Ce n'est pas rien, mais c'est précisément cela : une réduction du frottement et de l'absorption, pas une transformation du cheveu.

Ce que la soie ne fera pas

Le marketing de la soie est saturé de promesses invérifiables. Mettons-les de côté.

Une taie ou un bonnet en soie ne fait pas pousser les cheveux. La croissance se joue au niveau du follicule, dans le cuir chevelu, et aucun tissu n'y accède.

Elle ne répare pas un cheveu abîmé. Le cheveu est une structure morte : ce qui est cassé le reste. La soie limite les dégâts à venir, elle n'annule pas ceux du passé.

Elle ne traite aucune chute de cheveux. Si vous perdez vos cheveux de façon inhabituelle, c'est un sujet médical — pas un sujet de literie. Parlez-en à un médecin ou à un dermatologue.

Elle n'efface pas les rides. Sur le visage, la soie réduit le frottement, mais elle ne supprime pas l'écrasement : votre joue reste appuyée contre l'oreiller pendant des heures, quel que soit le tissu. Méfiez-vous de qui promet le contraire — nous avons détaillé pourquoi ici.

Bonnet ou taie ?

Les deux agissent sur la même mécanique, mais pas au même endroit.

La taie traite la surface de contact. Elle protège les cheveux et la peau du visage, sans rien changer à vos habitudes. C'est le choix le plus simple, et le plus efficace pour les cheveux courts à mi-longs.

Le bonnet contient la chevelure. Les cheveux ne frottent plus contre rien du tout — ni contre l'oreiller, ni entre eux, ce qui est la principale source d'emmêlement sur cheveux longs. Il conserve aussi les soins appliqués le soir.

Sur cheveux bouclés, frisés ou crépus, le bonnet n'est pas une nouveauté : c'est une pratique établie de longue date, précisément parce que ces textures sont les plus vulnérables au frottement et à la déshydratation. Il préserve la définition des boucles d'un jour sur l'autre.

Les deux sont complémentaires : le bonnet pour les cheveux, la taie pour la peau.

Entretenir la soie

C'est le point sur lequel les gens abandonnent, faute d'avoir été prévenus.

La soie se lave à la main à l'eau froide, ou en machine sur programme soie à 30 °C, dans un filet. Utilisez une lessive douce, sans enzymes — les enzymes des lessives classiques dégradent les protéines, et la soie en est une.

Pas d'assouplissant, pas de javel, pas de sèche-linge. Séchage à plat, à l'ombre, sans essorage. Repassage à basse température sur l'envers, si nécessaire.

Une soie bien entretenue dure des années. Une soie passée au sèche-linge une fois est perdue.

Nos réponses

Bonnet de Nuit en Soie — contient la chevelure, supprime le frottement contre l'oreiller et entre les mèches.

Taie d'Oreiller en Soie — soie de mûrier, pour les cheveux et la peau du visage.

Pour approfondir

Pourquoi vous vous réveillez avec le visage marqué
Quelle température pour bien dormir ?
Vous avez dormi 8 heures et vous êtes épuisé : voici pourquoi